苦瓜是一种营养丰富、富含维生素C、维生素E、钾、钙等矿物质的瓜果。而晒干的苦瓜则更加的香甜可口，适合泡水喝。下面，让我们一起来学习一下如何晒苦瓜干泡水喝好喝。

首先，我们需要准备新鲜的苦瓜。将苦瓜洗净后，切成薄片，然后晒干。晒苦瓜的时间要根据天气来定，一般来说，需要晒上几天的阳光，直到苦瓜干透。

晒好的苦瓜干，可以用来泡水喝。将适量的苦瓜干放入杯中，加入开水，浸泡5分钟左右。如果您喜欢甜味，可以加入少量的蜂蜜或红糖，调味后即可饮用。

苦瓜干泡水喝不仅有利于清热解毒、降血糖、降血脂等功效，而且还有清香的口感，消除口臭、口干等不适感，非常适合夏季饮用。

总之，晒苦瓜干泡水喝是一种非常健康、美味的饮品，如果您还没有尝试过，可以赶快试一试哦！