网络延迟是指在互联网通信过程中，数据从发送端传输到接收端所需的时间。通俗地说，就是指网络传输数据的速度慢，使得数据在传输过程中需要等待的时间增加。网络延迟通常以毫秒（ms）为单位来衡量。

网络延迟对网络体验和应用程序的使用非常重要。在实时应用程序中，例如在线游戏和视频会议，网络延迟会导致严重的问题，因为数据的传输速度变慢，数据在传输过程中会有一定的时间延迟，这就会导致用户的操作和反馈之间出现明显的延迟。这种延迟会导致游戏中的角色移动缓慢，或者视频会议中的声音和图像出现不同步的情况，影响用户的使用体验。

网络延迟的原因很多，可能是网络拥塞、网络设备故障、传输距离过长等。网络延迟的解决方法包括增加带宽、优化网络设备、使用更快的网络连接等。

总之，网络延迟是网络通信过程中的一个重要问题，尤其是在实时应用程序中。我们需要密切关注网络延迟的情况，采取相应的解决方法，以提高网络通信的速度和质量，提升用户的使用体验。