如果你要乘坐早上7点的飞机，你需要提前计算好到机场的时间。首先，你需要查看航空公司的要求，以确定你需要提前多长时间到达机场。通常建议旅客提前2-3小时到达机场，以完成办理登机手续、安检、行李寄存等程序，以确保你能准时乘坐飞机。

其次，你需要计算好从你目前所在的地方到机场需要的时间。如果你住在机场附近，或者可以直接搭乘地铁、公交等公共交通工具到达机场，那么你只需要计算好乘坐交通工具的时间和路程即可。如果你需要自驾前往机场，你需要提前查询好路况和车辆通行情况，以确保你能在规定时间内到达机场。

最后，你需要留出一些时间作为备用，以应对突发情况，如交通拥堵、机场安检等延误因素。因此，建议你在计算到机场的时间时，留出至少30分钟的备用时间，以确保你能顺利到达机场并办理相关手续，顺利乘坐早上7点的飞机。