召唤出第二人格，是指在某个特定的时刻，个体的表现和行为会发生极大的变化，表现出不同于平常的性格特征。那么，如何召唤出第二人格呢？

首先，需要认识到自己的内在特点。每个人都有自己的性格特点和情感状态，对于自己的内在特点要有一个清晰的认识。当自己处于一个特定的情境中时，要意识到自己的情感状态和行为表现，这样才能更好地掌握自己的第二人格。

其次，需要有一个清晰的目标和追求。第二人格的召唤通常是为了实现某个目标或者满足某种需求。因此，在召唤第二人格之前，需要有一个明确的目标和追求，这样才能更好地激发自己内在的潜能。

接下来，需要创造一个适合自己的情境。不同的情境会引发不同的情感和行为表现，因此创造一个适合自己的情境是非常重要的。这个情境可以是一个特定的场景，一段特定的音乐，或者是一个特定的人。

最后，需要有一定的心理准备和控制能力。召唤第二人格可能会让自己处于一种高度紧张和激动的状态中，因此需要有一定的心理准备和控制能力，以应对可能出现的情况。

总之，召唤出第二人格需要认识自己的内在特点，有一个明确的目标和追求，创造一个适合自己的情境，以及有一定的心理准备和控制能力。只有在这些条件下，才能更好地召唤出自己的第二人格。