生气骂人是一种不好的行为，它会给自己和别人带来很多负面影响。但是，在一些情况下，我们可能会情不自禁地说出一些不好听的话。

当我们生气时，我们的情绪会变得非常激动，我们很容易失去理智，从而说出一些伤人的话。这些话可能会使别人感到受伤、愤怒或沮丧，这不仅会破坏我们与他人的关系，也会使我们自己感到内疚和后悔。

如果我们想避免生气骂人，首先要做的是控制好自己的情绪。当我们感到愤怒或不满时，我们应该先停下来，深呼吸几次，让自己冷静下来。在冷静的状态下，我们可以更好地思考和表达自己的想法，避免说出伤人的话。

其次，我们应该学会控制自己的语言。在生气的时候，我们可能会说出一些不好听的话，但这些话很难被收回。因此，我们应该在说话之前，先思考一下自己要表达的意思，避免使用过于激烈或冒犯他人的语言。

最后，我们应该学会道歉和认错。如果我们在生气骂人时伤害了他人，我们应该及时道歉，并承认自己的错误。这样可以帮助我们与他人建立更好的关系，也可以避免我们因自己的行为而感到内疚和后悔。

总之，在生气骂人的时候，我们需要控制自己的情绪，控制好自己的语言，以及及时道歉和认错。这样才能避免给自己和别人带来不必要的伤害和痛苦。