吃乎胖也不吃馋也，是一种健康的饮食习惯。这种饮食习惯鼓励人们在饮食中坚持适量、均衡、营养丰富的原则，并且不过度追求口感和食欲满足。

首先，乎胖也不吃馋也的饮食习惯强调适量。人们需要根据自己的身体状况和活动量，合理安排每餐的食量。过度进食会导致身体负担过重，容易引起肥胖和各种疾病。因此，适量的饮食可以帮助人们保持健康的身体。

其次，乎胖也不吃馋也的饮食习惯强调均衡。人们需要摄取足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，保证身体的正常运转。如果仅仅追求某一种口味或者食物，可能会影响饮食的均衡性，导致营养不良或者偏食。

最后，乎胖也不吃馋也的饮食习惯强调营养丰富。人们应该选择富含营养的食物，如水果、蔬菜、粗粮、蛋白质食品等。这些食物不仅能够提供身体所需的营养物质，还能够增强身体的免疫力和抗病能力，帮助人们保持健康。

总之，乎胖也不吃馋也的饮食习惯是一种健康的生活方式。它鼓励人们适量、均衡、营养丰富地饮食，不过度追求口感和食欲满足，从而帮助人们保持健康的身体。