女圣职是魔兽世界游戏中一个非常强大的职业，拥有着强大的治疗和较为出色的输出能力，因此在游戏中备受玩家青睐。而在100版本中，女圣职作为一个非常受欢迎的职业，也有着一些需要特别注意的练习方法。

首先，对于女圣职的玩家来说，最重要的练习方法就是熟悉技能操作和团队配合。女圣职主要是以治疗为主，因此需要对自己的技能操作非常熟练，能够在瞬间判断出队友的血量和情况，及时给予治疗。同时，在团队中，女圣职也需要和其他职业协同作战，配合默契，才能发挥出最大的作用。

其次，女圣职在100版本中也需要注重装备和属性的提升。女圣职需要注重提升自己的生命值和法力值，同时也需要注重精神和法术强度等属性的提升，以提高自己的治疗和输出能力。因此，女圣职玩家可以通过完成任务、副本和任务活动等方式，不断提高自己的装备和属性，以提高自己的实力。

最后，女圣职在100版本中也需要注重团队沟通和交流。女圣职需要和其他职业密切合作，才能在副本中发挥出最大的作用。因此，女圣职玩家需要时刻保持与队友的沟通和交流，及时传递信息和指示，以达到最佳的战斗效果。

综上所述，女圣职在100版本中需要注重熟练的技能操作和团队配合，同时也需要注重装备和属性的提升，以及团队沟通和交流。只有这样，女圣职玩家才能在游戏中获得更好的表现和体验。