傅雷先生是著名的文化学者、翻译家和教育家，他的家书是一部非常珍贵的人情书，展现了他对家庭、亲情、教育等方面的关怀和思考。其中，第16章是非常重要的一章，它呼吁人们要珍惜时间，克服拖延症，积极进取。下面我将从每章的角度来谈谈我的感悟。

第一节：“时间就是生命，浪费时间就是浪费生命。”

这一节让人们意识到时间的宝贵性，时间是不能浪费的，如果浪费了时间，就是在浪费生命。我们应该珍惜每一分每一秒，把时间用在有意义的事情上。

第二节：“对时间的爱，就是对生命的爱。”

时间和生命是密不可分的，爱自己的生命，就要爱时间。珍惜时间不仅是对自己的爱，也是对身边的人的爱，因为时间在流逝，我们不能留下遗憾。

第三节：“时间是公平的，每个人都是24小时。”

这个世界上没有人能够掌控时间，每个人都是平等的。我们不能抱怨时间不够用，而是要想办法合理利用时间，把每一刻都过得充实而有意义。

第四节：“要克服拖延症，做事要立即行动。”

拖延症是许多人面临的问题，但是它会让我们失去很多机会。所以我们要尽量避免拖延，做事要立即行动，不要等待机会，而是要主动去争取。

第五节：“时间的价值，不是用来衡量钱财的。”

时间的价值是无法用金钱来衡量的。我们不能只看重金钱，而忽略时间的价值。时间才是我们最宝贵的财富，我们要珍惜它。

第六节：“时间是学习的最大资本。”

学习是一辈子的事情，时间是学习的最大资本。我们要善于利用时间去学习，提升自己的能力和素质，让自己变得更加优秀。

第七节：“时间是思考的最大空间。”

人生需要思考，时间是思考的最大空间。我们要利用时间去思考自己的人生，思考自己的未来，思考自己的价值观和人生理想。

第八节：“时间是生命的一部分，没有时间就没有生命。”

时间和生命是密不可分的，没有时间就没有生命。我们要珍惜时间，好好地生活，让自己的生命变得更加有意义。

总之，傅雷先生家书的第16章给我们传递了珍惜时间、抓住机会、不拖延的重要性。我们要时刻牢记这些原则，用行动来证明自己的价值。