光污染，是指人类活动所造成的人工光源过度使用或不当使用，导致对自然环境造成的干扰与影响。现代都市化的快速发展，使得光污染问题日益严重。那么，我们应该如何防治光污染呢？

首先，应该加强公众的环保意识，增强人们对光污染的认识和了解。每个人都应该意识到自己的行为对环境的影响，减少不必要的夜间照明，合理使用灯光，不乱扔垃圾等。同时，政府也应该加强宣传教育，提高社会对光污染的认知度。

其次，对于城市等区域的建筑物和照明设施，应该采用环保节能型的照明设备，例如LED灯等。此外，合理规划城市照明布局，避免过度使用大功率灯具，减少光污染的程度。

最后，建立相应的法律法规，加强对光污染的监管和处罚。加大对违规使用灯光和照明设施的惩罚力度，让人们明白保护环境的重要性。

总之，防治光污染问题是一个长期的过程，需要人们共同努力，加强宣传教育，提高环保意识，采用环保节能型照明设备，遵守相应法律法规，共同保护我们的环境和生态。