挂职锻炼和借调都是一种重要的人才培养方式，但是两者在实施方式和效果上存在一定的差异。

首先，挂职锻炼一般指在一个相对固定的单位、部门或岗位上进行长期的实践锻炼，目的是通过实践提升工作能力和业务水平。挂职锻炼通常需要签订协议，确定实习期限和任务目标，同时还会配备专门的导师或指导老师，进行全程跟踪指导。相对而言，借调则是指在不同的部门、单位或地区进行短期的交流学习和工作调配。借调的目的一般是为了拓宽视野、增长经验和提高综合素质，一般不需要签订正式的协议，但也需要制定计划和目标，明确任务和责任。

其次，挂职锻炼和借调的效果也有所不同。挂职锻炼的效果主要体现在提升工作能力和业务水平上，通过长期实践，可以深入了解单位的业务运作、管理体制和组织文化，积累实践经验，提高实际操作能力和解决问题的能力。而借调的效果则主要体现在拓宽视野、增强综合素质上，通过在不同的单位、岗位和地区学习交流，可以了解不同单位的管理模式、工作流程和组织文化，增加对行业和市场的认识，提高综合素质和跨部门、跨区域的协作能力。

综上所述，挂职锻炼和借调都是重要的人才培养方式，但在实施方式和效果上存在一定的差异。企业或组织应该根据实际情况和培养目标来选择适合的方式，为员工提供更好的成长机会和发展空间。