炝莲菜的正宗做法
来源 :华课网校 2024-08-05 00:56:39
中炝莲菜是一道传统的川菜,以其口感鲜美,清爽爽口而闻名于世。其做法简单,但需要一定的技巧和耐心。以下是炝莲菜的正宗做法:
首先,准备好新鲜的莲菜,将其去皮、去筋、洗净,切成约5厘米长的段。然后将莲菜放入开水中焯水,大约需要1分钟左右,直到变软。将焯好的莲菜捞出,用冷水冲洗,使其保持清爽爽口。
接下来,准备腌料。将干辣椒、花椒、姜丝、蒜片、生抽、醋、盐、糖、香油、味精等调料搅拌均匀,制成腌料。
将焯好的莲菜放入腌料中,搅拌均匀,让腌料充分渗入莲菜中,放入冰箱腌制2小时左右,让莲菜更加入味。
最后,将莲菜捞出,装盘即可。炝莲菜入口清爽,鲜美可口,是一道非常适合夏季食用的凉菜。
需要注意的是,莲菜不要过度焯水,否则会影响口感;腌制时间也不要过长,否则会导致莲菜变得太咸。炝莲菜的味道可以根据个人口味进行调整,但一定要保持清爽的特点。
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