阴历十一月初一又称为冬月，是中国传统节日中的重要日子之一。在这一天，很多人会选择理发，以示对新的一年的祝福和美好的期望。

传统上，冬月是一个较为寒冷的季节，人们往往不愿意外出，也不愿意洗头洗澡，因为认为这会让身体受寒。而理发则可以让头发整齐干净，同时也寓意着破旧迎新，迎接新的一年的到来。

除了寓意上的意义，理发也有一定的医学意义。冬天气温低，人们的头皮容易出现皮屑、头屑等问题，理发可以有效地清理头皮，促进头发生长，同时也可以保持头皮的清洁和健康。

不过，阴历十一月初一是否适合理发，还需根据个人情况而定。比如，如果你的身体较为虚弱，或者头皮有伤口或炎症，就不宜在这一天进行理发。同时，如果气温较低，还需注意保暖，避免感冒等疾病。

总之，阴历十一月初一理发是一种传统的习俗，它不仅有寓意上的意义，还有医学上的作用。但是，具体是否适合理发，还需根据个人情况而定，提醒大家在冬天保暖，注意身体健康。