随着互联网的普及，越来越多的人开始使用移动设备上网，而移动设备上网的一个重要问题就是流量管理。为了方便用户了解自己的流量使用情况，电信公司提供了多种方式供用户查询自己的流量。

方法一：拨打客服热线

电信公司的客服热线为10000，用户可以直接拨打该号码，通过语音菜单选择相应的查询流量选项，输入自己的手机号码即可查询自己的流量使用情况。

方法二：使用电信手机营业厅App

电信手机营业厅App是电信公司官方推出的一款手机应用，用户可以通过该应用查询自己的流量使用情况。首先需要下载并安装该应用，然后登录自己的账号，选择“我的账户”中的“流量查询”选项，即可查看自己的流量使用情况。

方法三：发送短信查询

用户可以通过发送短信的方式查询自己的流量使用情况。具体操作方式为：打开手机短信应用，输入“LL”或“CXLL”等关键词，发送至10001，即可收到一条短信回复，显示自己的流量使用情况。

总之，电信公司提供了多种方式供用户查询自己的流量使用情况，用户可根据自己的需求选择相应的方式进行查询。同时，为了避免因流量使用过度而产生的超额费用，建议用户在使用移动设备上网时对自己的流量使用情况进行及时查询和控制。