手机进屏幕不受控制乱跳是一种常见的问题，对于许多使用手机的人来说，这是非常烦人的。如果你遇到了这个问题，不要担心，下面是一些解决方法。

第一种方法是重启手机。有时候，手机出现问题可能只是因为软件出了一些小问题。重启手机可以帮助解决这些小问题，从而使手机恢复正常工作。长按手机的电源键，选择“重启”即可。

第二种方法是检查手机屏幕是否有水或污垢。如果手机屏幕有水或污垢，可能会导致屏幕出现问题，并使手机难以控制。可以使用干净的布或纸巾轻轻擦拭手机屏幕。

第三种方法是升级手机软件。有时候，手机问题是由于软件版本不兼容或过时导致的。可以通过系统设置中的“软件更新”选项来升级手机软件。

第四种方法是重置手机。如果以上方法都无法解决问题，可以尝试将手机恢复到出厂设置。在进行此操作前，务必备份手机中的重要数据，因为这将清除手机中的所有数据和应用程序。

总之，如果手机屏幕出现问题，不要惊慌。可以尝试以上几种方法来解决问题。如果问题仍然存在，可以考虑联系手机厂商或维修服务中心寻求帮助。