在现代社交网络的日常使用中，更换联系人头像是一个很常见的操作。下面，我们来讲一下如何更换联系人头像。

首先，我们需要打开我们的社交网络应用，如微信、QQ、WhatsApp等等，然后进入联系人列表。在联系人列表中，我们可以看到每个联系人的头像。

接下来，我们需要选择我们要更换头像的联系人。一般来说，我们可以通过在联系人列表中点击要更换头像的联系人，进入该联系人的详细信息页面。

在详细信息页面中，我们可以看到该联系人的头像。如果我们想更换头像，我们需要点击头像，然后选择“更换头像”选项。

在选择“更换头像”选项后，我们会看到一个弹出框，提示我们选择头像的来源。一般来说，我们可以选择从相册中选择一张图片作为头像，或者使用相机拍摄一张新的照片作为头像。

如果我们选择从相册中选择一张图片作为头像，我们需要选择相册，并浏览我们的照片，选择一张合适的图片。如果我们选择使用相机拍摄一张新的照片作为头像，我们需要让联系人站在合适的位置，并拍摄一张清晰、好看的照片。

当我们选择好头像后，我们需要点击“确定”按钮，确认更换头像。此时，新的头像就会被应用到该联系人的详细信息页面和联系人列表中。

总的来说，更换联系人头像是一个简单的操作。我们只需要进入联系人详细信息页面，选择“更换头像”选项，然后选择一张合适的图片即可。