衡阳东洲岛是湖南省衡阳市的一个美丽的旅游胜地，以其清澈的海水、壮观的自然景观和丰富的文化遗产而著名。以下是一份关于衡阳东洲岛旅游攻略的一日游计划。

早上8点，您可以在衡阳市区的汽车站或火车站乘坐前往东洲岛的班车。车程大约需要1个小时。抵达东洲岛后，您可以先到岛上的旅游服务中心购买门票和地图，这里的工作人员也可以为您提供一些实用的旅游建议。

9点，您可以前往东洲岛的著名景点——东洲岛海洋公园。这里有很多海洋动物和植物，包括鲸鱼、海豚、海狮、珊瑚、海藻等等。您可以在这里观赏海洋生物表演、游泳和潜水等活动。游玩时间建议约为2小时。

中午12点，您可以在东洲岛的一家海鲜餐厅品尝当地特色美食。这里的海鲜非常新鲜，口感鲜美，价格也非常实惠。建议尝试当地特色菜品，如虾饺、螃蟹粥、生煎海鲜等。

下午2点，您可以前往东洲岛的另一个著名景点——东洲岛海滩。这里的沙滩洁白细腻，海水清澈碧蓝，是游泳、沙滩排球、日光浴和海滩摄影的绝佳场所。游玩时间建议约为3小时。

5点，您可以乘坐班车返回衡阳市区。当然，如果您有更多的时间和精力，也可以在东洲岛的其他景点和餐厅游玩和品尝美食。

这是一份简单而实用的衡阳东洲岛旅游攻略，希望对您有所帮助。东洲岛是一个非常美丽的地方，如果您有机会去湖南旅游，一定不要错过这个绝佳的旅游胜地。