敬神上香是中华民族传统文化中的一种重要仪式，在老家敬神上香是许多人的传统习惯。在进行敬神上香时，需要遵循一定的规矩和方法。

首先，选择香炉。在敬神上香时，香炉是必不可少的。选择香炉时应该选择大小适中、造型美观的香炉，同时要注意香炉的材质，最好选用金属或瓷器的香炉，因为这些材质的香炉不易破损，长时间使用也不会产生异味。

其次，选择香。选择香时，应该选择质量好、味道纯正的香。最好选择传统的黄香或檀香，这些香味道清香，能够让人感到舒适和祥和。在点香之前，应该先用手将香砸成细末，这样可以让香散发的味道更加浓郁。

然后，点香。在点香之前，应该先将香炉放在平稳的地方，点燃火柴或打火机，再点燃香。点香时，应该用双手将香插入香炉中，让香燃烧起来。点香后，可以用手扇动香炉，让香味更加浓郁。

最后，献花。在敬神上香时，还可以献花。选择花朵时，应该选择鲜艳、清香的花朵，如菊花、桂花等。将花插在花瓶中，放在香炉旁边，表示对神灵的敬意和感恩之情。

总之，在老家敬神上香是一种神圣的仪式，需要我们认真对待。在进行敬神上香时，应该选择适合的香炉和香，点香时要小心谨慎，同时还要献上美丽的鲜花，让我们的祖先和神灵能够感受到我们的虔诚和感恩之心。