跑步比赛中，有一项比赛是被称为往后跑比赛的。这项比赛不同于其他比赛，它要求参赛者在起点的后方开始，向着终点方向奔跑。

往后跑比赛是一项很有挑战性的比赛。因为参赛者需要在起点后方开始跑步，这意味着他们必须先反向跑，然后再转向前方奔跑。这种转向的动作很难掌握，需要参赛者有很强的协调性和反应能力。

但是一旦参赛者掌握了技巧，往后跑比赛也是一项很有趣的比赛。因为往后跑比赛的起点和终点是一样的，所以参赛者可以看到自己的进步。如果一个参赛者跑了两次往后跑比赛，第二次跑得比第一次快，那么他就可以看到自己的进步。

往后跑比赛还有一个好处，就是它能够锻炼参赛者的身体平衡能力。因为参赛者需要在起点后方开始跑步，所以他们需要保持平衡，以免摔倒或者扭伤脚踝。这种平衡能力的锻炼不仅有益于参赛者在比赛中的表现，还有助于他们在日常生活中更加灵活地移动身体。

虽然往后跑比赛不是所有人都能够参加的比赛，但它确实是一项很有趣和有挑战性的比赛。如果你想尝试一下这种不同寻常的跑步比赛，那么你需要先掌握跑步的基本技巧，然后再去尝试往后跑比赛。