自来卷和自然卷是两种常见的头发卷度类型。自来卷指的是通过烫发技术人为地制造头发卷曲，而自然卷则是指天生的卷发。

自来卷在现代社会越来越受到欢迎，因为它可以让直发的人获得卷发的效果，从而增加自身的时尚感和个性。但是，自来卷也存在一些问题。首先，烫发需要使用化学药品，这些药品可能会对头发和头皮造成伤害。其次，烫发后需要特别注意头发的护理，否则会导致头发变得干燥、毛躁、易断裂。最后，烫发需要经常修整，否则会出现两种不同卷度的头发，影响美观。

相比之下，自然卷则更加健康和方便。自然卷的头发天生就有卷曲，不需要使用任何化学药品，因此对头发和头皮的伤害更小。同时，自然卷的头发也更加容易打理，不需要经常修整，只需要适当的护理就可以保持卷度和光泽。

总体来说，自来卷和自然卷都有各自的优缺点。选择哪种卷度类型应该根据个人的喜好和需要。如果你希望获得时尚感和个性，可以选择自来卷，但需要注意头发的护理和修整。如果你更注重健康和方便，可以选择自然卷。无论哪种类型，都应该适当的护理和保养头发，让头发保持健康和美丽。