自从澳门回归祖国后，澳门和香港之间的往来变得更加频繁，为了方便居民和游客的出行，可以办理通行证来往两地。但是，这个通行证并不是完全自由，有一些限制。

首先，持有通行证的人员可以在规定时间内自由出入澳门和香港之间。通行证的有效期为一年，每次入境时间不得超过七天。这意味着持有通行证的人员可以在一年内多次往返澳门和香港，但每次最长停留时间不得超过七天。

其次，通行证只适用于个人旅行和商务往来，不适用于团体旅游。如果想要参加团体旅游，需要另外申请旅游签证。

最后，持有通行证的人员需要遵守澳门和香港的法律法规，不得从事非法活动。如果被发现违法行为，将被取消通行证并可能面临相应的法律责任。

总之，办理了通行证可以在澳门和香港之间自由出入，但仍有一定的限制和规定需要遵守。居民和游客可以根据自己的需要和情况来选择是否需要申请通行证，以方便自己的出行。