墨鱼干是一种非常常见的海鲜食材，它不仅口感鲜美，而且营养丰富。墨鱼干可以用来煮汤，不仅可以增添汤的味道，而且还可以提高汤的营养价值。那么，墨鱼干煲什么汤最营养价值高呢？

首先，墨鱼干煲鸡汤是一种非常好的选择。鸡汤本身就是一种非常有营养的汤品，里面含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素，可以增强身体免疫力，促进身体健康。而墨鱼干则含有丰富的钙、磷、铁等矿物质，可以提高鸡汤的营养价值，同时还可以增加汤的口感。

其次，墨鱼干煲排骨汤也是一种不错的选择。排骨本身就含有大量的钙、磷、蛋白质等营养成分，可以促进骨骼生长和补充体内的营养。而墨鱼干则含有丰富的海洋生物元素和维生素D，可以促进钙的吸收和利用，提高排骨汤的营养价值。

最后，墨鱼干煲豆腐汤也是一种不错的选择。豆腐本身就含有大量的蛋白质和矿物质，可以促进身体健康。而墨鱼干则含有丰富的碘、锌等元素，可以促进身体新陈代谢和增加免疫力，提高豆腐汤的营养价值。

总之，墨鱼干煲汤有很多种选择，每种汤品都有着不同的营养价值。无论是鸡汤、排骨汤还是豆腐汤，只要搭配上墨鱼干，都可以让汤品更加美味营养。