余以为过言过，意思是说有时候我们说话或做事情会过头，超出了应有的范围。这种情况常常会导致不必要的麻烦和误会，甚至会造成不良后果。

在生活中，我们经常会遇到过言过的情况。比如，在与朋友交流时，我们可能会说出过于直白或冒犯对方的话语；在工作中，我们可能会过于强调自己的意见，忽略了团队合作的重要性；在家庭生活中，我们可能会言辞激烈，伤害了亲人的感情。

为了避免过言过的情况，我们需要保持冷静和理智，避免情绪化的言行。在与他人交流时，我们需要尊重对方的观点和感受，以和平、友好的方式进行沟通。在工作中，我们需要注重团队合作，听取他人的建议和意见，尽量达成共识。在家庭生活中，我们需要学会控制情绪，理性地处理家庭矛盾，维持良好的家庭关系。

总之，余以为过言过是一种不良的言行表现，我们需要时刻警惕自己的言行是否合适，以免给自己和他人带来不必要的麻烦和伤害。