当我们在使用电脑时，经常会遇到程序已停止运行的情况，这给我们带来了很多困扰，影响了我们的工作和娱乐。那么，当程序已停止运行时，我们应该怎么办呢？

首先，我们需要弄清楚程序停止运行的原因。可能是由于电脑内存不足、程序冲突、病毒感染等原因导致的。因此，我们可以尝试关闭其他占用大量内存的程序，或者使用杀毒软件检查电脑是否感染病毒。

其次，我们可以尝试重启电脑，这通常可以解决程序停止运行的问题。如果重启后问题仍然存在，我们可以尝试卸载并重新安装程序，或者更新程序版本。

此外，我们还可以尝试通过搜索引擎查找解决方案，很可能会找到其他用户遇到同样问题的解决方法。

总之，当程序已停止运行时，我们需要冷静分析问题，找出问题的原因，并采取相应的措施解决问题。同时，我们也应该经常对电脑进行维护和清理，以避免类似问题的发生。