嗟来之食，是一句成语，出自《论语·卫灵公》一章，原句为“嗟乎，敢告夫子，至于妇人，必自外出，至于宾客，必自奉食，几乎哉！”其中“嗟来之食”指的是自己不劳而获的饭食，是一种不道德的行为。

这句话的意思是说，一个人如果想要得到好的饭食，就必须要付出相应的努力和付出，不能只靠他人的供给而不自己去努力。在古代，女性和客人都被视为需要特别照顾的群体，但是即使是他们，也需要自己去劳动和贡献，不能只靠别人的供给。

嗟来之食也是一种对贪婪和懒惰的批评。如果一个人只是想要享受别人的劳动成果而不愿意自己去努力，那么他的行为就是不道德的。这句话也提醒人们，要珍惜自己的劳动成果，不要轻易地去依靠别人的供给。

总之，嗟来之食是一句充满智慧和道德教诲的成语，提醒人们要勤奋劳动，珍惜自己的成果，不要贪图不劳而获。