大田螺是一种常见的水生动物，也是一种常见的食品。它是一种低脂肪、高蛋白的食物，含有多种营养物质，对人体有很多好处。

首先，大田螺富含蛋白质，对于身体生长发育和修复组织都有很大的帮助。同时，它还含有丰富的钙质，可以帮助骨骼健康发育，预防骨质疏松等骨质疾病。

其次，大田螺中还含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的生成，预防贫血。同时，它还含有多种维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素C等，有助于提高免疫力，预防疾病。

另外，大田螺还能够起到清热解毒的作用，对于一些热毒病、暑湿病、痈肿疮疡等疾病有一定的治疗作用。此外，它还有助于预防心血管疾病，降低血脂，改善血液循环等。

总之，大田螺是一种营养丰富、味道鲜美的水产品，有很多好处。但是，在食用大田螺时也需要注意卫生，选择新鲜、干净的螺肉，不食用变质螺肉，以免引起食物中毒等疾病。