全身精油按摩是一种可以帮助身体放松、舒缓压力、促进血液循环的按摩方式。下面是一份全身精油按摩的部位图解：

1. 头部：将精油涂抹在太阳穴、额头、头皮和后颈部位。轻轻按摩，帮助缓解头部压力和紧张感。

2. 脸部：在颧骨、下巴和眉骨上涂抹精油。用拇指和食指进行按摩，帮助缓解面部肌肉紧张和疲劳。

3. 颈部：将精油涂抹在颈部后侧和两侧。用手掌从下向上进行按摩，缓解颈部酸痛和僵硬感。

4. 肩部：在肩部周围涂抹精油。用手掌和拇指进行按摩，帮助缓解肩部酸痛和疲劳。

5. 背部：将精油涂抹在背部的上、中、下和两侧。用手掌和手指进行按摩，帮助缓解背部肌肉紧张和疲劳。

6. 手臂和手部：在手臂和手部涂抹精油。用手掌和手指进行按摩，缓解手臂和手部肌肉酸痛和疲劳。

7. 腿部：将精油涂抹在腿部的上、中、下和两侧。用手掌和手指进行按摩，帮助缓解腿部肌肉紧张和疲劳。

8. 脚部：在脚底部和足部涂抹精油。用手掌和手指进行按摩，缓解脚部肌肉酸痛和疲劳。

以上就是一份全身精油按摩的部位图解。在进行按摩时，需要注意用力适中，不要过度按摩导致肌肉受伤。同时，选择适合自己的精油种类也非常重要，以免引起不适或过敏反应。