株洲是湖南省的一个美丽城市，不仅有着悠久的历史文化底蕴，还有着许多美丽的自然景观，是一个适合一日游的好去处。

早上，可以先去游览位于株洲市区的岳麓山，这是一个以山水名胜为主题的公园，拥有着优美的自然风光和悠久的历史文化。可以乘坐缆车登顶，欣赏山顶的美景，也可以游览山下的古刹和历史遗迹。

中午，可以到位于市中心的株洲老街品尝当地的美食。这里有着许多传统的小吃店和餐馆，可以品尝到地道的湖南美食，如辣椒炒肉、蒸鱼、米粉等。

下午，可以前往距离市区不远的石门山国家森林公园，这是一个以山水景观和自然生态为主题的公园，拥有着丰富的自然资源和人文景观。可以在这里徒步、观景、休闲，欣赏大自然的美景。

晚上，可以回到市中心，在株洲的夜市中感受一下浓浓的民俗气息。这里有着许多小吃和手工艺品店，可以品尝当地的美食和购买纪念品。

总之，株洲是一个美丽的城市，有着许多值得一日游的好去处，不论是自然景观还是历史文化，都能让人留下难忘的记忆。