清炖鱼奶白色汤怎么做
来源 :华课网校 2024-08-10 16:46:52
中清炖鱼奶白色汤是一道精美可口的汤品,口感清爽,营养丰富。以下是制作方法:
所需材料:
鱼肉200克,鲜奶200毫升,姜片3片,葱段适量,盐适量,料酒适量,清水适量。
制作步骤:
1. 鱼肉去鳞、去骨、洗净后切成小块,用盐和料酒腌制10分钟。
2. 锅中热油,放入葱姜爆香,加入适量清水,烧开。
3. 放入鱼块,转小火煮至鱼熟软。
4. 倒入鲜奶,再次烧开,撇去浮沫。
5. 加入适量盐,煮沸即可。
小贴士:
1. 鱼肉可以选择鲤鱼、草鱼等适合清炖的品种。
2. 煮鱼的时间要掌握好,过长容易煮烂,过短容易有腥味。
3. 加入鲜奶后不要再煮太久,以免奶味变质。
清炖鱼奶白色汤味道鲜美,是一道营养丰富的汤品。制作简单,适合家庭做为晚餐的一道汤菜。
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