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直板正手攻球时哪个手指发力最多

来源 :华课网校 2024-08-12 09:39:46

在排球比赛中,直板正手攻球是一种非常常见的技术动作。在进行这个动作的时候,运动员需要用手指的力量将球击打出去。那么,哪个手指发力最多呢?

经过研究发现,直板正手攻球时,中指会发力最多。这是因为中指是手指中最长、最强的一个,而且它的位置也比较中心,能够更好地控制球的方向和力量。同时,食指和无名指也会参与发力,但它们的作用相对较小。

当然,要想发挥中指的最大作用,需要进行一些练习和技巧的掌握。比如说,运动员要时刻保持手指的弹性和灵活性,可以进行一些手指的拉伸和按摩;同时,还需要注意手腕和肩膀的力量和协调,这样才能更好地掌控球的方向和强度。

总之,直板正手攻球时,中指是最主要的发力手指,但其他手指的作用也不能忽视。只有通过不断的练习和技巧的掌握,才能够更好地发挥手指的力量,控制好球的方向和强度,从而取得更好的比赛成绩。

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