自动变速箱和CVT（连续变速器）是现代汽车中常见的两种变速器。它们的主要区别在于工作原理和性能表现。那么，哪一种更好呢？

自动变速箱是一种机械式变速器，通过一系列齿轮和离合器来实现不同档位的转换。它的优点是在加速和行驶过程中平顺性较好，因为它可以快速且自动地选择最佳档位。然而，它的缺点是在高速行驶时燃油效率较低，因为它需要耗费更多的能量来维持转速。

相比之下，CVT是一种基于传动带或链条的变速器，它可以根据车速和引擎转速的变化无级别地调整传动比。它的优点是在加速和行驶过程中更加平稳，因为它可以保持引擎转速在最佳区间内。此外，CVT也具有更高的燃油效率，因为它可以根据需要精确地调整传动比。

总的来说，CVT是更现代化和高效的选择。它可以提供更好的燃油经济性和更加平稳的驾驶体验。然而，自动变速箱在一些情况下也有其优点，例如在高速巡航时可以提供更好的稳定性和可靠性。因此，在选择汽车时，应该考虑到自己的驾驶需求和偏好，选择最适合自己的变速器类型。