养生壶食谱大全及做法
来源 :华课网校 2024-07-29 18:23:18
中养生壶是一种非常实用的厨房工具,它可以帮助我们保留食材的营养成分,让我们更加健康地享受美食。今天,我们为大家介绍几款养生壶食谱,让大家在家也能轻松享受美味健康的食物。
1. 红烧牛肉面
材料:牛肉、葱、姜、大蒜、豆瓣酱、食用油、料酒、生抽、老抽、盐、面条、胡萝卜、洋葱、土豆、水。
做法:
1. 牛肉切成小块,用开水焯水去血水。
2. 热锅加入适量的食用油,放入葱姜大蒜煸炒,加入豆瓣酱煸炒出红油。
3. 加入牛肉块煸炒至变色,加入适量的料酒、生抽、老抽、盐,继续煸炒。
4. 加入胡萝卜、洋葱、土豆块煸炒。
5. 加入适量的水,盖上养生壶盖子,煮10分钟。
6. 用另一个小锅烧水煮面条,捞出放入碗中。
7. 倒入煮好的牛肉汤,即可享用。
2. 煮鸡蛋
材料:鸡蛋、水。
做法:
1. 将鸡蛋放入养生壶中。
2. 加入适量的水,水面高度与鸡蛋表面齐平即可。
3. 盖上养生壶盖子,煮10分钟。
4. 将煮好的鸡蛋捞出,放入冷水中浸泡3分钟。
5. 剥去蛋壳,即可食用。
3. 煮粥
材料:米、水、花生、红枣、桂圆。
做法:
1. 将米洗净,放入养生壶中。
2. 加入适量的水,水面高度与米表面齐平即可。
3. 加入花生、红枣、桂圆。
4. 盖上养生壶盖子,煮30分钟。
5. 煮好的粥可以加入适量的盐、糖调味。
以上几款养生壶食谱简单易学,不仅美味,而且营养丰富,适合各种人群食用。在家里也可以轻松享受美味健康的食物,一定要试试哦!
您可能感兴趣的文章
相关推荐
热门阅读
-
电解质高低对身体的影响
2024-07-29
-
地环什么季节收获
2024-07-29
-
穷极一生的财富是什么意思
2024-07-29
-
奥迪rs7养一年多钱
2024-07-29
-
走心的句子简短一句话发朋友圈搞笑
2024-07-29
-
白萝卜叶子的家常做法
2024-07-29
-
适合男生的圈名古风
2024-07-29
-
天官赐福漫画免费完整版
2024-07-29
-
完税凭证找不到了怎么办
2024-07-29
-
我的世界保护村民的生物有哪些种类
2024-07-29
-
适合男生的圈名古风
2024-07-29
-
天官赐福漫画免费完整版
2024-07-29
-
完税凭证找不到了怎么办
2024-07-29
-
我的世界保护村民的生物有哪些种类
2024-07-29
最新文章
-
我的世界地狱里面怎么玩
2024-07-29
-
描写最长的瀑布的诗句是什么
2024-07-29
-
拼多多卖家登陆入口官方网站
2024-07-29
-
姓钟离的名字古风三个字
2024-07-29
-
6分管的内径是多少厘米
2024-07-29
-
白鸽飞进家有什么预兆
2024-07-29
-
腾达路由器怎么设置lan口
2024-07-29
-
龙与猫之国还在更新吗
2024-07-29
-
人生路谐音歌词是什么
2024-07-29
-
联想v310-14isk怎么进入bios
2024-07-29
-
春风400gt怎么样
2024-07-29
-
慵懒木马卷发型图片男
2024-07-29
-
交易猫卖完号找回会怎么样
2024-07-29
-
2021安徽名人
2024-07-29