期望理论（Expectancy Theory）是一种关于人类行为的心理学理论，它主要探讨人们在做决策时会考虑到预期结果，并根据预期结果来做出相应的行为。

期望理论认为，人们在做出决策时会考虑到三个因素：期望、价值和努力。期望指的是人们对于完成某项任务所期望得到的结果，也就是说，如果人们认为他们可以完成某项任务并且得到他们期望的结果，那么他们就会更有动力去完成这项任务。价值指的是人们对于完成某项任务所赋予的价值，也就是说，如果人们认为完成某项任务可以带来更多的收益，那么他们就会更有动力去完成这项任务。最后，努力指的是人们愿意为了完成某项任务而付出的努力，也就是说，如果人们认为付出更多的努力可以带来更好的结果，那么他们就会更有动力去完成这项任务。

从期望理论的角度来看，一个人的激励水平取决于他对于完成某项任务的期望值、价值和努力程度。如果一个人认为完成某项任务可以带来他期望的结果，并且这个结果对他有很高的价值，那么他就会更有动力去完成这项任务，并且愿意付出更多的努力来完成这项任务。相反，如果一个人认为完成某项任务不能带来他期望的结果，或者这个结果对他的价值很低，那么他就会缺乏动力去完成这项任务，甚至可能会放弃这项任务。

总之，期望理论是一种关于人类行为的重要心理学理论，它可以帮助我们理解人们在做出决策时的心理机制，从而更好地激励他们去完成任务。