如果你计划坐高铁前往临沂，那么你需要知道的是，目前临沂市区没有高铁站。不过，你可以选择到离市区最近的高铁站——沂南站或沂水站。

沂南站位于临沂市沂南县境内，距离市区约30公里。如果你选择在沂南站下车，你可以在站内乘坐公交、出租车或预定专车前往市区。此外，沂南站还有前往临沂市其他区县的公交车和出租车可供选择。

沂水站位于临沂市沂水县境内，距离市区约40公里。如果你选择在沂水站下车，你可以在站内乘坐公交、出租车或预定专车前往市区。此外，沂水站还有前往临沂市其他区县的公交车和出租车可供选择。

总的来说，如果你想更快地到达临沂市区，建议选择到沂南站下车。但如果你想更加方便地前往其他区县，可以选择到沂水站下车。在选择下车站点时，你可以根据自己的行程和需求做出选择。