腰果是一种非常受欢迎的坚果，其味道鲜美，营养丰富。市场上有许多卖腰果的品牌和商家，但很多人都不知道这些腰果是否可以直接食用。

事实上，大多数市场上卖的腰果是经过烤制或炸制处理的，因此可以直接食用。这些腰果经过加工处理后，味道更加浓郁，口感更加脆爽，非常适合作为零食食用。

然而，也有一些商家将未经处理的腰果出售，这些腰果不能直接食用，因为未经处理的腰果含有毒性物质，会对人体造成伤害。因此，购买腰果时一定要注意是否是经过加工处理的。

此外，由于腰果富含脂肪和热量，不宜过量食用，尤其是对于减肥中的人群来说。适量食用腰果可以为人体提供丰富的营养，但过量食用会增加身体负担，不利于健康。

综上所述，市场上卖的腰果是可以直接食用的，但要注意购买时是否是经过加工处理的。适量食用腰果可以为人体提供营养，但过量食用会对健康造成不良影响。