和男朋友分手了，这是一件让人感到非常痛苦的事情。但是，如果你仍然想和他在一起，有一些方法可以帮助你复合。

首先，你需要确定分手的原因。如果是你们之间的沟通不畅或者是其他可调和的问题，那么你们可以尝试重新交流，解决问题，找到一个共同的解决方案。如果是因为他对你失去了兴趣或者是出轨了，那么你需要好好考虑是否值得再次尝试。

其次，你需要给彼此一些时间和空间。分手后，可能会有一些情绪和压力，需要一段时间来处理和恢复。在这个过程中，你可以尝试重新审视自己和你们之间的关系，找到自己的问题，并努力改正它们。

最后，你需要尝试重新建立联系。可以通过短信、电话、面谈等方式，向他表达你的想法和感受，并尝试恢复你们之间的友谊和信任。但是，在这个过程中，你需要尊重对方的决定和感受，并且不要过度追求。

总之，复合并不是一件容易的事情，需要双方的努力和沟通。如果你真的想和他在一起，那么你可以尝试以上的方法，但是也需要做好面对失败的准备。最重要的是，你需要珍惜这段感情，好好对待彼此，并尽力让它变得更好。