随着城市化进程的加速和工业化的发展，雾霾天气的频率和强度不断加剧，给人们的生活带来了极大的困扰和威胁。为了减少雾霾天气的危害，我们应该采取一系列的预防措施。

首先，个人应该注意保护自己的身体健康，尽量避免出门或者外出时佩戴口罩，减少吸入有害气体的量。同时，要注意多喝水，保持身体的水分充足，增强身体的免疫力。

其次，政府应该加强对工业排放的管理和监督，加大对污染企业的处罚力度，同时推广清洁能源，减少对化石能源的依赖，避免大量的废气排放。

此外，广大市民也应该积极参与到环保行动中来，从自己的日常生活中做起，减少使用化学品、减少开车、骑车出行等行为，以减少对环境的污染。

最后，媒体应该加强对雾霾天气的宣传，引导公众关注环保问题，以及如何减少雾霾危害的方法和措施。

总之，要减少雾霾天气的危害，需要个人、政府、企业和媒体多方合作，共同努力，才能达到改善环境、保护人民健康的目标。