自我庸人自扰是一种负面的行为，它使自己感到不安，焦虑和沮丧。我曾经也有这样的体验，总是担心自己的行为是否符合别人的期望，不停地自我反省和挣扎。但是，我意识到这种行为只会让我更加疲惫和不快乐。所以，我决定答应自己不再庸人自扰。

这并不是说我不重视自我反省和改进。相反，我仍然会注意自己的行为和言语，寻求改善自己的方法。但是，我不会再让自己过分担心和烦恼。我会接受自己的缺点和不足，然后努力改进，而不是一直责备自己。

我相信，不再庸人自扰会让我更加自信和积极。如果我能够接受自己的缺点，并且相信自己可以改进，那么我就会更加自信和有动力。这种积极的态度也会影响我的行为和言语，让我更加自信和魅力。

最后，不再庸人自扰不仅是一种态度，而且是一种习惯。我会每天提醒自己，不要让自己过度担忧和烦恼。如果我能够坚持这种习惯，我相信我会变得更加自信和快乐。