金虫草与冬虫夏草是两种常见的中药材，它们都有很高的药用价值，但是它们在外形、生长环境和药效上有很大的区别。

首先，从外形上来看，金虫草是一种长得像蜈蚣的小虫子，通常生长在橡树、栎树等树木上。而冬虫夏草则是一种类似蛾子的昆虫，生长在高寒地区的草原上。这两种中药材的外形差异很大，很容易区分。

其次，从生长环境上来看，金虫草生长在树干和树枝上，需要一定的湿度和光照条件，因此生长环境较为局限。而冬虫夏草需要在高寒地区的特定环境下生长，生长条件十分苛刻，因此较为珍贵。

最后，从药效上来看，金虫草能够滋阴补肾、强筋骨、止咳化痰，对于一些肾虚、腰膝酸软、咳嗽等症状有很好的疗效。而冬虫夏草则具有滋阴补肾、壮阳益精、提高免疫力等功效，对于男性不育、免疫系统较弱等症状有很好的治疗效果。

综上所述，金虫草和冬虫夏草虽然都是中药材，但是它们在外形、生长环境和药效上有很大的区别。使用时应该根据自身的症状和需要选择适合自己的中药材。