宝宝是家庭的希望，每个家长都希望自己的孩子能够健康成长。然而，有些宝宝可能会遭遇惊吓，比如突然的哭声、惊吓、疼痛等，这些都会对宝宝的健康产生不良影响。在传统民间医学中，有一些治疗方法可以帮助宝宝缓解惊吓的症状。

首先，冰敷法是一种简单而有效的治疗方法。当宝宝遭遇惊吓后，家长可以用冰袋或冰块轻轻按压宝宝的头部或脊椎，以缓解宝宝的紧张情绪和疼痛感。这种方法可以使宝宝迅速恢复平静，缓解疼痛和不适。

其次，按摩法也是一种常用的民间治疗方法。家长可以用指尖轻轻按摩宝宝的头部、颈部和肩部，以放松宝宝的肌肉和神经，缓解宝宝的紧张情绪和疼痛感。按摩时，家长要注意手法轻柔，不要过于用力，以免伤害宝宝的皮肤和肌肉。

另外，中药浴也是一种常用的治疗方法。家长可以在宝宝的浴盆中加入一些中药材，如枸杞、菊花、柴胡等，用温水泡浸宝宝的身体，以缓解宝宝的肌肉疼痛和紧张情绪。中药浴具有温和、安全、无副作用等特点，对宝宝的健康有益。

最后，心理疏导也是一种重要的治疗方法。家长可以用温柔的语言和轻柔的动作，与宝宝进行亲密的接触和交流，以缓解宝宝的紧张情绪和恐惧感。家长的温暖和关爱可以给宝宝带来安全感和信任感，有助于宝宝的身心健康。

总之，宝宝遭遇惊吓时，家长可以采用传统民间医学中的一些治疗方法，如冰敷法、按摩法、中药浴和心理疏导等，以缓解宝宝的症状和促进宝宝的健康成长。同时，家长还应该学会正确的护理和照顾技巧，为宝宝提供健康、安全、舒适的生活环境。