3月中旬，湖南的气温开始逐渐回暖，但仍有些微寒意，因此穿衣需注意保暖与舒适度。

对于女性来说，可以选择一些轻薄的长袖衬衫或毛衣搭配牛仔裤或长裤，也可以选择穿一些款式简单的外套，如风衣或棉衣。此外，还可以搭配一些简单的配饰，如围巾、手套等，增加整体造型的时尚感。

对于男性来说，可以选择一些长袖衬衫或毛衣搭配牛仔裤或长裤，也可以穿一些款式简单的外套，如羽绒服或棉衣。此外，还可以搭配一些简单的配饰，如帽子、围巾等，增加整体造型的时尚感。

总的来说，3月中旬去湖南旅游，建议穿一些轻薄的衣服，同时要注意保暖，以便应对早晚温差大的情况。另外，也要根据自己的喜好和行程安排，选择适合的服装搭配，让旅行更加舒适和愉快。