Pained这个英文单词的读音是 ['peɪntɪd]，其中的音标符号需要注意一下。p开头的音素是清辅音/p/，发音时要将嘴唇紧闭，用气流将其突然爆破出来；a音素是短元音/æ/，发音时嘴巴张得比较大，舌头平放在口腔底部；i音素是短元音/ɪ/，发音时嘴巴比较闭合，舌头稍微抬起来，但不要碰到上颚。最后d音素是浊辅音/d/，发音时要将嘴唇紧闭，用气流推出声音，并且舌头要碰到上齿龈。

Pained这个单词的意思是“涂了油漆的”，常用于描述某个物品或表面上涂有颜色或涂层的情况。这个单词的发音比较容易，只需要注意一下每个音素的发音方式和位置，就可以正确地念出来了。