鸡蛋清加蜂蜜敷脸是一种非常受欢迎的美容方法，其效果被广泛认可。鸡蛋清含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以收缩毛孔，提亮肤色，减少皮肤油脂分泌，并且可以减少皮肤炎症和痤疮。而蜂蜜则含有丰富的抗氧化剂和抗菌成分，可以帮助皮肤治疗和保护，并且可以保持皮肤水分和弹性。

如果你想尝试这种方法，建议每周敷脸1-2次，每次敷脸不超过15分钟。首先，将一个鸡蛋的蛋清倒入碗中，加入适量的蜂蜜，并搅拌均匀。接着，将混合物涂抹在洁净的脸上，避开眼睛和嘴巴周围的区域，然后轻轻按摩皮肤，让其充分吸收。最后，用温水彻底清洗干净。

需要注意的是，敷脸的时候要避开敏感和容易过敏的皮肤区域，如果出现皮肤刺激或者不适感，应该立刻停止使用。同时，敷脸的次数和时间也不宜过多，否则会导致皮肤过度清洁和刺激，影响皮肤健康。