相对原子质量是描述原子质量大小的一种单位，通常用符号A表示。在化学中，我们经常需要比较不同元素之间的原子质量大小，而相对原子质量的概念就为我们提供了一种方便的比较方式。

相对原子质量的计算方法是将元素中各种同位素的相对原子质量乘以其在自然界中出现的相对比例后相加得到。同位素是指原子核内质子数相同、中子数不同的同种元素，它们具有相同的化学性质，但物理性质有所不同。

在一些元素中，存在多种同位素，它们的相对原子质量也不同。例如，氢元素就有两种同位素，分别是质子数为1和2的氢同位素，它们的相对原子质量分别为1和2。在这种情况下，我们需要考虑各种同位素在自然界中的相对比例，才能计算出元素的相对原子质量。

相对原子质量等于C的元素是碳元素。碳元素在自然界中存在两种同位素，分别是质子数为6和7的碳同位素，它们的相对原子质量分别为12和13。由于自然界中碳12和碳13的比例相对稳定，因此碳元素的相对原子质量可以近似地取为12.01。

碳元素是化学中极为重要的元素之一，它是有机化合物的基础。在生物体内，碳元素也扮演着极为重要的角色，它是生命体中所有有机物的基础。因此，对碳元素的相对原子质量进行研究和计算，对于深入理解化学和生命科学都具有重要的意义。

总之，相对原子质量是描述元素原子质量大小的一种单位，它可以用于比较不同元素之间的原子质量大小。碳元素的相对原子质量等于12.01，它在化学和生命科学中都具有极为重要的作用。