苹果手机抹掉所有内容和设置是一个非常重要的功能，当我们要出售或送给别人我们的手机时，我们需要确保所有的个人信息和数据都被彻底删除，以保护我们的隐私和安全。

当你选择抹掉所有内容和设置时，所有的数据、照片、音乐、应用程序和设置都将被删除。这意味着您需要重新设置您的手机，包括重新安装应用程序、重新设置您的Wi-Fi和蓝牙连接、重新设置您的铃声和壁纸、重新登录到您的应用程序和社交媒体等等。

此外，您还需要注意的是，如果您没有备份您的数据，那么所有的内容都将永久丢失。因此，在执行此操作之前，请确保您将所有重要的数据备份到您的iCloud或计算机中，以便在需要时还原。

最重要的是，抹掉所有内容和设置是一项不可逆转的操作，一旦您选择执行此操作，您将无法恢复您的数据和设置。因此，请在执行此操作之前，确保您已经考虑清楚，并准备好重新设置您的手机。

总之，抹掉所有内容和设置是一项非常重要的功能，它可以保护您的隐私和安全。但是，在执行此操作之前，请确保您已经备份了所有重要的数据，并且已经做好了重新设置您的手机的准备。