夏季是使用凉席的最佳时节，但长时间使用后，其中可能会滋生螨虫，对人体健康有影响。那么，如何清洗凉席以除螨呢？下面为大家介绍几种方法。

方法一：水洗

凉席可以用清水或者加入适量洗衣液的水进行清洗。首先，将凉席浸泡在水中，最好是用温水，浸泡时间最好在1个小时左右。然后，用手揉搓凉席，让凉席上的螨虫和污垢脱落。最后，用清水冲洗干净，晾干即可。

方法二：太阳晒

太阳光有杀菌、杀虫的作用，可以有效去除凉席上的螨虫。将凉席放在阳光下晒一整天即可。需要注意的是，晒的时间不宜过长，以免凉席变形或者颜色变淡。

方法三：蒸汽清洗

蒸汽清洗机可以将高温蒸汽喷射到凉席上，可以杀死凉席上的螨虫和细菌。使用蒸汽清洗机时，需要将凉席平放在床单或者毛巾上，然后用蒸汽清洗机从凉席的上方依次喷射蒸汽。这样可以将凉席上的螨虫杀死。

通过以上方法清洗凉席，可以有效去除凉席上的螨虫和污垢。但是，在平时使用凉席时，也需要注意保持洁净，定期清洗，以免螨虫产生。