夏天到了，天气变得越来越热，很多小朋友都会选择去游泳来解暑。但是，游泳也是一项非常危险的活动，特别是对于一年级的小朋友们来说更是如此。因此，我们必须注意防患于未然，避免发生溺水事故。

首先，我们必须了解什么是溺水。溺水就是指在水中突然无法呼吸，导致窒息而死亡的现象。溺水的原因有很多，比如游泳技巧不熟练、游泳环境不安全、游泳时不注意自己的身体状况等等。

其次，我们应该采取一些措施来避免发生溺水事故。首先，在游泳之前，我们必须先做好充分的准备工作，比如熟练掌握游泳技巧、选择安全的游泳场所、穿上合适的泳衣、戴上防水眼镜和耳塞等。其次，在游泳的过程中，我们必须时刻注意自己的身体状况，避免出现突发疾病或者体力不支的情况。此外，我们还要遵守游泳场所的规定，不要随意跳水、搏斗或者在深水区游泳等危险行为。

最后，如果不幸发生了溺水事故，我们应该立即采取紧急措施，比如喊救命、向周围的人求助、呼叫救援车等。如果会游泳的话，我们可以尽量游到岸边，但是不要试图救人，因为这样很可能会导致自己也陷入危险之中。

总之，防溺水是我们每个人都应该重视的事情，尤其是对于一年级的小朋友们来说更是如此。只有我们时刻保持警觉，才能够在游泳中保证自己的安全。