在《口袋妖怪》系列游戏中，究极日月是一种非常强大的神兽，拥有着极高的能力值和战斗技能。如果想让你的究极日月更加强大，那么你需要不断地提高它的努力值。那么，究极日月在哪里刷努力值呢？

首先，你需要了解什么是努力值。努力值是一种数值，它可以影响神兽的能力。在每次升级时，神兽的能力值都会根据它的努力值进行计算。如果你想让你的究极日月在战斗中更加强大，那么就需要提高它的努力值。

那么，究极日月在哪里刷努力值呢？其实，有很多方法可以提高神兽的努力值。其中，最常见的方法就是通过战斗来提高努力值。

如果你想让你的究极日月在攻击方面更加强大，那么你可以在刷攻击的地方战斗。比如，在地狱谷中的熔岩洞穴里，你可以找到一些攻击力比较高的火属性神兽，通过与它们战斗来提高究极日月的攻击努力值。同样的，如果你想提高究极日月的防御努力值，那么就需要在刷防御的地方战斗。

除了战斗外，还有一些其他的方法可以提高努力值。比如，你可以通过给神兽喂食来提高它的努力值。在游戏中，有一些食物可以提高特定的努力值。你可以通过购买或者制作这些食物来提高究极日月的努力值。

总之，如果你想让你的究极日月更加强大，那么就需要不断地提高它的努力值。通过战斗、喂食等方式，你可以让究极日月变得更加强大。记住，只有不断地努力，才能让你的神兽在战斗中更加出色！