如果你的vivo手机卡住了，不要慌张。以下是一些可能的解决方法：

1. 重启手机：长按电源按钮，选择“重新启动”即可。

2. 强制关闭应用程序：有时候，一个应用程序可能会导致手机卡住。长按电源按钮，然后长按“关机”选项。这将使你进入“安全模式”。选择“强制停止”选项来关闭所有应用程序。

3. 清除缓存：打开“设置”应用程序，选择“应用程序管理器”，然后选择你想要清除缓存的应用程序。点击“存储”，然后选择“清除缓存”。

4. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，恢复出厂设置可能是最好的选择。打开“设置”应用程序，选择“备份和重置”，然后选择“恢复出厂设置”。请注意，这将清除所有数据和设置，因此请务必备份你的数据。

如果你的vivo手机仍然卡住，可能需要寻求专业帮助。联系vivo客服或去专业的手机维修店寻求帮助。