清炒佛手瓜的家常做法大全窍门
来源 :华课网校 2024-09-03 15:54:37
中清炒佛手瓜是一道家常菜,不但色香味俱佳,而且制作简单,营养丰富,深受人们喜爱。以下是几个制作佛手瓜的窍门和步骤:
1.材料准备
佛手瓜、葱姜蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、油。
2.佛手瓜处理
将佛手瓜切成块,去除籽和白色的膜,切成适合大小的块。切好后放入盐水中浸泡5分钟,再用清水冲洗干净备用。
3.葱姜蒜备料
葱姜蒜分别切成末备用。
4.热锅凉油
将锅烧热,加入适量油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
5.炒佛手瓜
将佛手瓜块倒入锅中,翻炒几下,加入料酒、生抽、盐、鸡精等调料,继续翻炒至佛手瓜熟透即可。
6.出锅装盘
将炒好的佛手瓜装入盘中,撒上一些葱花即可。
7.小窍门
为了让佛手瓜更加嫩滑,可以在烹调过程中加入一些水,这样佛手瓜更容易煮熟,口感更加嫩滑。
总之,清炒佛手瓜是一道简单易学的家常菜,制作过程简单,口感鲜美,营养丰富,是一道美味又健康的佳肴。
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