醋溜西胡芦(宝宝版)
来源 :华课网校 2024-08-23 20:21:28
中醋溜西胡芦是一道非常受欢迎的家庭菜肴,它的口感鲜美,营养丰富,非常适合宝宝食用。
首先,我们需要准备好新鲜的西胡芦。将西胡芦切成小片,然后放入开水中焯一下,使其变软,备用。
接着,我们需要准备醋溜汁。将适量的酱油、醋、糖、盐、淀粉和水混合在一起,搅拌均匀,备用。
然后,将锅烧热,放入少许油,待油热后放入姜蒜末煸炒出香味,然后放入焯好水的西胡芦,翻炒均匀。
最后,将醋溜汁倒入锅中,翻炒均匀,在中小火上煮几分钟,直到汁液变浓稠即可。
这道醋溜西胡芦不仅味道鲜美,而且富含维生素和矿物质,对宝宝的成长发育非常有益。同时,这道菜肴也非常易于消化吸收,宝宝们食用后不会感到不适。
总之,醋溜西胡芦是一道营养丰富、口感鲜美的宝宝菜肴,非常适合家庭制作。
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